인생 첫 철인3종 경기 완주하기
김태양, 철인3종 국제심판
철인3종에 진심인 남자 트라이맨 김태양입니다. 대한민국 최연소 철인3종 국제심판으로 활동하고 있으며, 대한민국 최연소 100회 완주를 도전하고 있습니다. 현재 60여회를 완주했고, 완주 시 1km 당 일정 금액 기부를 목표하는 캠페인을 진행하며 철인3종 저변 확대와 선한 영향력을 키우고 있습니다.
생각보다 '실행'을 믿습니다

단계별 커리큘럼으로 만들었습니다

100% 승인제 커뮤니티라 믿을 수 있어요

이런 분들을 위한 버킷리스트
이 목표에 도전할 사람들
만인의 버킷리스트로 급부상하고 있는 철인3종 완주해 보고 싶은 분
수영, 자전거, 달리기 이미 즐기고 있지만, 색다른 매력을 느껴보고 싶은 분
인생에 한 번쯤 나 자신과의 싸움에서 승리함으로써 큰 성취감을 느껴보고 싶은 분
13주 뒤에는
이런 꿈이 이뤄집니다
예상 변화
결승점을 통과하는 순간 앞으로 삶에 어떤 역경과 고난도 헤쳐나갈 수 있는 자신감을 얻습니다.
바다, 강 등 발이 닿지 않는 곳에서 수영하는 두려움을 극복해낼 수 있습니다.
수영, 자전거, 달리기 3가지 운동을 통해 건강한 몸과 생활을 얻을 수 있습니다.
철인3종 하면 그냥 달리고, 자전거 타고, 수영하면 될 거라 생각할 수 있습니다. 하지만 생각보다 수영을 하다가 자전거를 타고, 자전거를 타다가 뛰는 것은 쉽지 않으며, 고도의 훈련이 필요합니다. 또, 일반적인 실내 경기장이나 코스가 아닌 바다와 강, 산과 같이 자연 한복판에서 이루어지기 때문에 이에 대한 적응 과정도 필요합니다.
이번 클럽은 이러한 철인3종 대회 출전과 완주를 위해 마련되었습니다. 철인3종 국제심판이자, 철인3종 생활 스포츠 지도사 자격을 보유한 철인3종에 진심인 남자 김태양 클럽장과 함께 합니다. 24명의 동료와 함께 10주간 함께 뛰고, 달리면서 철인3종 경기 완주에 도전해보세요!
클럽장 소개
김태양, 철인3종 국제심판
철인3종 60여 회 완주(대한민국 최연소 100회 완주 도전 중)
대한민국 최연소 철인3종 국제심판
철인3종 생활, 유소년, 노인, 장애인 스포츠지도사 자격 보유
어떻게 철인3종에 빠지게 되셨나요?
김태양 클럽장
저도 철인3종 경기를 완주할 수 있을까요?
김태양 클럽장
전문가의 성공 경험으로
설계된 단계별 커리큘럼
단계별 커리큘럼
1단계: 취약점 찾기 (1-3주차)
2단계: 오픈워터 수영 극복하기 (4-6주차)
3단계: 운동 루틴 계획하기 (7-10주차)
4단계: 2~3가지 운동 연계하기 (11-12주차)
5단계: 지치지 않고 운동 유지하기 (13주차)
1주차: 취약점 찾기(올림픽 공원)
수영, 자전거, 달리기 중 어떤 종목의 현재 기량이 가장 취약한지 파악하고 집중할 수 있는 운동 비중을 설정합니다.
함께 달성할 것들
2주차: 실습 훈련
3주차: 실습 훈련
4주차: 오픈워터 수영 A조 (잠실수중보)
5주차: 오픈워터 수영 B조 (잠실수중보)
6주차: 실습 훈련
7주차: 참가 목표 대회 설정 및 운동 루틴 계획하기 (남산)
8주차: 실습 훈련
9주차: 실습 훈련
10주차: 실습 훈련
11주차: 2~3가지 운동 연계하기 (한양대&중랑천)
12주차: 실습 훈련
13주차: 지치지 않고 운동 유지하기 및 운동 홀로서기 준비 (미사경정공원)
버킷리스트 클럽이
끝나면 얻게 될 것들
얻게 될 결과
철인 3종 입문을 위한 각종 노하우
국내 최대 철인3종 축제 통영 월드 트라이애슬론 컵에 참가
온/오프라인 상세 일정
올림픽회관 신관 1층 대회의실
서울특별시 송파구 올림픽로 448 , 올림픽로 424 신관 1층 144호 대회의실
미사경정공원(정고동방면주차장)
경기 하남시 미사대로 505

상시 온라인 커뮤니티
슬랙(Slack) 채널 운영
온라인 커뮤니티는 언제 초대되나요?
클럽 시작 7일 전, 전용 슬랙(Slack) 온라인 커뮤니티로 초대되며 조별 활동, 커피챗, 피드백 등의 다양한 활동을 밀착하여 수행하게 됩니다.
24명의 동료들과
어떻게 진행하나요?
완주율 91%를 위해
준비된 커뮤니티 시스템
버킷리스트 클럽 조별 활동

24명과의 끈끈한 커뮤니티
같은 꿈을 가진 사람들과 60일간 목표 달성까지 온오프라인 활동을 함께 합니다

상시 스터디와 활발한 커피챗
정규 일정 외에도 조별 스터디 및 상호 커피챗이 진행됩니다

전문가의 실시간 피드백
먼저 꿈을 이룬 전문가의 피드백으로 매주 목표 달성에 가까워 집니다

전 기수 알럼나이 네트워크
60% 이상 참여시, 전 기수가 있는 온라인 커뮤니티에 초대됩니다
신청 후에는
이렇게 진행돼요
1. 버킷리스트 클럽 신청 후 웰컴 문자를 받고 웰컴 인터뷰에 참여합니다. (최초 1회)
2. 클럽 시작 일주일 전, 사전 질문과 과제가 있는 경우 먼저 전달드립니다.
3. 클럽 시작 2~3일 전, 전용 슬랙(Slack) 채널 온라인 커뮤니티로 일괄 초대되며 8주간 조별 활동, 커피챗, 피드백 등의 다양한 활동을 밀착하여 수행하게 됩니다.
* 구체적인 진행 방식은 클럽마다 상이 할 수 있습니다.
* 버킷리스트는 무엇보다도 멤버들의 '참여도'가 가장 중요합니다. 멤버 한명 한명의 참여도가 커뮤니티 활성을 좌우하는 만큼 성실한 참여를 부탁드립니다.
더 궁금하신 점이
있으신가요?
5개의 FAQ
환불 규정
※ 모임 시작 7일 전까지 웰컴 인터뷰를 완료하지 않으실 경우, 20%의 수수료 차감 후 취소 처리될 수 있습니다.